サプリでふっくらした体になれる?女性のための太るサプリ

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ふっくらできるサプリって本当に効くの?

好きで痩せているわけではない私たちにとって、「痩せてて羨ましい~!!」なんて言葉はちっとも嬉しくないですよね。

そんなふっくらを目指している女の子のために今話題のふっくらするためのサプリ、「太るサプリ」についてまとめてみました。

太るサプリなんてあるのかな?
試すのはちょっと不安だな。
太るサプリってどんなサプリなんだろう?

そんな正しい情報がしっかりと出回っていない太るサプリについてバッチリお伝えしていきます!あなたのふっくらの夢を実現できるサプリがあるかもしれないので、ぜひ見てみてくださいね。

太るサプリってどんなサプリ?

現在販売されている太るサプリには

  • 体を作る栄養素を豊富に吸収できるもの
  • 体を作る栄養素の吸収を助けるもの

の2種類のタイプが存在します。

どちらのタイプの太るサプリも「ふっくらする」ことを目的として作られているので、ふっくら効果が期待できます。

太るサプリメントって本当に効果があるの?

タイプの違う2種類の太るサプリには「サプリで太るのか」「サプリで太るのをサポートするのか」という大きな違いがあります。

飲むことで太るタイプのサプリ

このタイプの太るサプリは、サプリの中に太るための栄養素や成分が含まれているので、サプリを飲むことによってふっくらすることが期待されます。一般的なサプリメントの錠剤やカプセルとは異なり、プロテインタイプやお菓子のような形状をしているものがメインとなる太るサプリです。

飲んだり食べたりして生活に取り入れるだけで、太れないあなたの体に足りていない太るための栄養素を補給することができます。

太るサポートするタイプのサプリ

太るサポートをしてくれるサプリは、サプリに含まれている成分や栄養素の力で、普段の食事から摂れる栄養素の量を増やしてふっくらをサポートする効果が期待されます。消化酵素という酵素(たんぱく質)が含まれているので、胃酸で消化されないようカプセルタイプのものが主流となっているサプリです。

飲むだけで食べたものの栄養吸収率を上げてくれたり、体に不足しているビタミンやミネラルなどの栄養素を補給することができます。

太れないあなたの体は栄養を吸収する力が落ちていることが考えられます。なので、サプリで「栄養吸収を助けましょう」「栄養を吸収しましょう」というのが太るサプリの効果です。

太るサプリを飲むことでふっくらする効果を得ることは理論上は可能です!今まで無理をして食べていた細すぎ女子や、健康的な体型を目指して努力をしている女性の願いをたくさん叶えてきた太るサプリの効果はとても期待できますよ!

ですが、太るサプリはあくまで健康食品。
効果を保証することはできませんし、個人によって効果の表れ方は異なります。多くの方が太るサプリでふっくらを実感していることは確かですが、確実にふっくらできるかはわからないということを忘れないでくださいね。

太るサプリを比較しました!

まだまだ科学的な根拠の乏しい太るサプリですが、ぽちゃ活で紹介している太るサプリでふっくらしたという声をたくさん耳にします。そんな太るサプリのいいところと悪いところを比較しました!

商品名 損するリスク 体を作る成分 使いやすさ 安全性
フトレマックス
その他の情報
30日間全額返金保証のついているフトレマックス。効果がなかったらお金を返してもらえるので、損をするリスクがないサプリの成分で太るタイプの太るサプリです。太るサプリの中で唯一太れた実績の具体的な数値を出しており、含まれている太る成分も信頼できるものばかりです。

ファティーボ
その他の情報
定期縛りによる損するリスクが高いサプリです。ですが、太るのに必要な栄養素と太るのをサポートしてくれる成分の両方が含まれているので、太るサプリの効果としては期待度が高まります。長期間のスパンでお金をあまり気にしないという方におすすめのサプリです。

プランプ
その他の情報
価格が低く、定期縛りがない太るサプリがプランプ。太るのをサポートしてくれるサプリの中でも上位のふっくら効果が期待できる成分が含まれています。返金保証はありませんが、損するリスクを少なく太るのをサポートしてくれるタイプのサプリを試したい方におすすめです。

プルエル
その他の情報
太るサプリが販売された当初から根強い人気のある太るサプリです。栄養吸収しやすい体を作るサポートをしてくれるタイプのサプリとなっています。モニターのふっくら実感度が90%を超えていることから、実績重視でサプリを選びたい方におすすめです。

ウエイトナチュラ
その他の情報
このサプリは太るサプリが普及する前から販売されていたサプリ。このサプリで救われた方も少なくはありません。太るのをサポートするタイプの太るサプリですが、最近販売されている太るサプリと比べると見劣りしてしまうのが難点です。実績は豊富にあるサプリとなっています。

プッチェ
その他の情報
このサプリは太るサプリが普及する前から販売されていたサプリ。このサプリで救われた方も少なくはありません。太るのをサポートするタイプの太るサプリですが、最近販売されている太るサプリと比べると見劣りしてしまうのが難点です。実績は豊富にあるサプリとなっています。

太るサプリは効果の期待が大きいものほど価格が高くなっている印象を受けます。比較をして感じたのはもっとも効果と損をするリスクのバランスが取れているのがフトレマックス。太る効果の期待度は高いけど、損をするリスクが伴うのがファティーボといった感じですね。

プランプはお試し感覚で太るサプリの購入ができるので、そういった点ではおすすめしたいサプリです。

どれか気になる太るサプリは見つかりましたか?

太るサプリランキング

ファティーボ

価格 サプリタイプ 注目成分
3500円※定期9回縛り 吸収を助けるタイプ 消化酵素5種/酵母菌3種/ビタミン12種/ミネラル14種/アミノ酸18種/その他(脂質・炭水化物・食物繊維)

太れないのは太れない細菌が体の中にいるから。科学的な根拠をもとに開発された太るサプリがファティーボです。

体を作るための成分や消化酵素・酵母菌などがぎゅっと詰まっている太るサプリがファティーボの特徴。体を作るための栄養素も豊富に入っているので、サプリを飲むことでふっくらを目指せるという利点もあります。

定期縛りはありますが、効果の期待値が高いサプリです。

フトレマックス

価格 サプリタイプ 注目成分
7680円 栄養を補給するタイプ 低分子化プロテイン/てんさい/バイオペリン/ポリフェノール/GABA/しょうが

フトレマックスは、サプリ自体から太るための栄養素を補給するタイプの太るサプリ。

プロテインなので牛乳で割る必要はありますが、1回に飲む量が120mlという少ない量で着実に肉付きを良くしてくれると評判の太るサプリです。

太るサプリの中でも珍しい「定期縛りなし」「30日間全額返金保証」の両方がついている太るサプリの太れマックス。

ポチャ活失敗のリスクが最も少ないサプリの一つです。

プランプ

価格 サプリタイプ 注目成分
2980円※定期初回※定期縛りなし 吸収を助けるタイプ 消化酵素7種/バイオペリン/ビタミン6種/ミネラル6種/必須アミノ酸9種/ハーブ4種

消化酵素7種とバイオペリンの効果で栄養吸収率をアップさせる太るサプリメント「プランプ」。

栄養吸収力を高めることで食べる量を変えずにふっくら体型を目指すことができます。

ビタミンやミネラル、必須アミノ酸やハーブはあなたの体の機能を正常な状態へ手助けしてくれます。

太るサプリメントの中でも特に効果が期待でき、価格が低く設定されてるプランプは太りたいあなたのポチャ活に特におすすめしたいサプリです。

プッチェ

価格 サプリタイプ 注目成分
初回5334円(税別)
2回目以降4445円(税別)
※定期縛り12回
栄養を補給するタイプ 中鎖脂肪酸油/他

ゼリータイプで美味しくポチャ活ができると今注目を集めているプッチェ!

美味しくおやつ感覚で食べるだけでポチャ活ができるとイマドキ女子に人気の太るサプリ!

単品購入だと価格が高く、定期購入だと回数縛りがあるのがネックなところですが、購入者が激増中の太るサプリです。ほかの太るサプリにはない理論(GI値)に着目して作られた太るサプリとなっています。



ランキングということで、比較表のなかからぽちゃ活がおすすめしたいと思ったものを4位まで出して紹介をしました。

プルエルとウエイトナチュラは太るサプリメントが有名になる以前から販売されている消化酵素を含有した太るためのサプリメントです。

フトレマックスは販売歴自体は浅いですが開発者自身が太れない悩みを抱えており、その悩みを解消するために誕生した筋肉をつけるのではなく、脂肪をつけるために開発されたプロテインです。

どれも太る効果はお墨付き。

薬ではなく健康食品なので、どうしても太る実感が得られる方や得られないかたがいますが、購入者のほとんどが満足しているサプリメントですよ。

太るサプリでふっくらできる理由

太るサプリでふっくら体型になる効果が得られるのは、太るサプリのそれぞれの商品が太るために必要な「吸収力」に目を向けているからです。

私たちの体には消化酵素と代謝酵素という2種類の酵素が存在します。消化酵素は食事を食べた後、食べ物の消化をする働きを持ち、代謝酵素は消化した栄養を体に運んだり、代謝・免疫に携わる働きを持っています。ふっくらしたくてもできない人の多くは、体内にある酵素の数が少なかったりうまく働いていないことが考えられ、食べたものの栄養吸収がとても苦手な状態になっていることが多いのです。

そんなときにサプリで消化酵素を補ってあげたり、消化酵素の負担を減らして補給できる栄養をサプリで補うことでふっくらした体を目指せるんですよ。

「なんで体の中の酵素が少なくなったり働かなくなったりするの?」と思うかもしれませんが、酵素は生活習慣の乱れや体質によって働きや数にとても大きな影響を与えます。健康な体の人はバランスよく消化酵素と代謝酵素を使うことで健康を維持していますが、ふっくらできないあなたの体では消化酵素も代謝酵素もうまく働けていない可能性が大きいのです。

体内酵素の負担を減らしてふっくらした体になりやすい状態を作っていこうというのが、太るサプリのふっくら効果というわけなんですね。

太るサプリを使わないと太ることはできないの?

そんなことはありません。

消化酵素は生魚や生肉、野菜や果物といった食材から補給することが可能ですし、吸収率の高い栄養が豊富な食事をとるようにすれば太るサプリを使用しなくてもふっくらすることは可能です。でも、食材に含まれる消化酵素は微々たるものですし、栄養吸収のための食事を意識し続けるのもとても難しいことです。

それならサプリを使用して酵素を補給したり、サプリから太るための栄養を補給してあげたほうが効率が良くありませんか?ということで太るサプリを使用したぽちゃ活をおすすめしているんですよ。

もちろん生活習慣を整え、バランスのとれた食事をとって運動をする。いわゆる健康的な生活を送ることで太りやすい体質を作ることも可能です。

ですが、それには時間がかかったり、生活習慣に変化を与えて大きなストレスがかかり、太ることができない場合もあります。それだったら手軽にふっくらした体型を目指せる太るサプリを試してみるのも一つの手ですよ!

太るサプリはどうやって飲んだらいいの?

サプリを飲むことで太ることができるタイプのものは、朝ご飯のときやおやつ感覚で飲んだり食べたりしたらいいので飲み方に困ることはないと思います。でも太るサプリの飲み方で悩んでしまうのは、栄養の吸収をサポートするタイプのサプリを飲むタイミングですよね。

太るのをサポートしてくれるサプリを飲むタイミングは、基本的には食事を食べる30分前か食事中です。サポートタイプの太るサプリはカプセル状のサプリとなっていますので、効果を発揮するにはカプセルが溶けてなくならなければいけません。

カプセルが溶けるときにちょうど同じ場所に食べたものがある状態がベストなんです。

じゃあ早めに飲んでも良いんじゃないの?と思うかもしれませんが、太るサプリを早めに飲むのはおすすめできません。

サポートタイプの太るサプリに含まれているのは酵素。
酵素は働きを持ったたんぱく質のことです。

食事を食べる1時間、2時間前に飲んでしまうと、酵素自体が消化液によって消化されてしまう恐れがあるんです。太るサプリは酵素を補給してふっくらした体を目指すサポートをしてくれるものなのに、プロテインでたんぱく質を補給しているのと何ら変わりのないサプリとなってしまいますよね。

サポートタイプの太るサプリは食事の直前か食中に飲むようにしてくださいね。

太るサプリとプロテインは何がどう違うの?

太るためにプロテインを飲んだことがある方も多いと思います。

でも、ポチャ活やその他のサイトで紹介されている太るサプリはプロテインとは違いますよね。

プロテインと太るサプリにはいったいどんな違いがあるのでしょう?

プロテインと太るサプリは太るための効果が違う

プロテインと太るサプリ。

どちらも体をつくるのに効果的な健康食品ですが、プロテインと太るサプリでは明らかに体に表れる効果が違います。

それぞれの効果を見ていきましょう。

-プロテイン-

プロテインは体にたんぱく質やビタミンなどを粉末状にしてあるもので、体を作るためのたんぱく質を補給するために作られているものです。

そのため、体の吸収力が弱っている人が使ってもあまり効果的ではありません。もしプロテインを使用したポチャ活を行うなら、ドクターフトレマックスのような吸収力を極限まで高めたものを利用するのがおすすめです。

―太るサプリ―

消化を助けるための酵素が含まれているサプリ。

吸収力の弱った体の栄養素を吸収する力をサポートするだけでなく、体を作るために必要な栄養素を豊富に含む。

使う人を選びません。

プロテインと太るサプリだと、太るサプリの方が効果的に太ることができます。

そのため、ポチャ活ではプロテインよりも太るサプリの使用をおすすめしています。

しかし、だからといってプロテインが完全にダメというわけではありません。

今では、体に吸収されやすいように成分を細分化したプロテインも販売されています。

プロテインの栄養吸収が担保されているプロテインを使用するなら、プロテインの使用もふっくらするのに効果的だといえます。

-太るサプリメント

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